Aulas de Padel

15 Razões para você praticar padel:

1 – Cuida do coração

2 – Tonifica os músculos

3 – Melhora a coordenação motora

4 - Solicita a sua agilidade

5 - Estimula a capacidade de reação

6 – Otimiza a atividade neuromuscular

7 – Ajuda a perder peso

8 – Atua na prevenção do envelhecimento

9 – Promove o espírito competitivo e o ‘‘fair play’’

10 – Ajuda a reduzir o estresse

11 – Fomenta o convívio e a socialização

12 – Praticável todo o ano

13 – Ajuda a dormir melhor

14 – Pode prevenir lesões

15 – É para todos


E aí, bateu aquela vontade de aprender a jogar padel?

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